サンドイッチ

特に何の予定もないゴールデンウィークがスタート。
とはいえカレンダー通りで午前中学校がある息子は、昼からも部活やら何やらあるのでお弁当持ち。
せっかくの休みだけれど「どうせ早起きするなら!」ってことで、久々にサンドイッチを作った土曜の朝。
私にとってサンドイッチはなかなか手間のかかるイメージで特別な存在。
前日からの準備は余念なく~
その分気分も上がる!
先ずは美味しいパン屋さんにて角食を10枚切りにスライスしてもらった。

帰宅後、夕飯の支度をしながら具材をせっせと準備。
固ゆで卵のみじん切りには、マヨネーズ、粒マスタードを混ぜて、塩コショウ少々。
ツナ缶は汁気を切って、みじん切りにした新玉葱、マヨネーズを混ぜて、塩コショウ少々。

千切りして軽く塩もみした胡瓜はハムと組み合わせよう。

明日の朝、パンに辛子マヨネーズを塗るのを忘れぬように~

あとは冷凍庫のお弁当用のメンチカツでボリューミーなのも作ってみよう!

甘いのもあると嬉しいだろうから、週末作った自家製のいちごジャムを。
パンの耳は落としたい気もするけれど、せっかく美味しいパンを買ってきたのだからつけておこう。

準備もイメージも万端ながら、いざ作り始めたら、あれれ~~トホホ…なところもあったものの、作った5種類のサンドイッチの半量が竹かごの弁当箱にちょうどぴったり収まり満足!
残り半分は、大人ふたりのちょっとうれしい休日の朝食に。
お弁当といえば、このたびお弁当同期になったSAKRA.JP土曜日担当のはなえさんの作るお弁当がとっても美味しそうでインスタを覗くのが毎朝の楽しみに!
仲間がいるのはうれしいものです。

そんな感じで、まだまだ頭の中がお弁当中心気味の今週の献立日記。よろしくどうぞ!

2024/04/20

鶏肉と根菜の蒸し煮、スナップえんどうとツナのサラダ、ゆで卵、葉っぱのサラダ、バゲット

冬の間お休みだった野菜便。再開のお知らせをいただいていたにもかかわらず、到着時にはすでに野菜でいっぱいの冷蔵庫…やむなく外食の予定を断念し、野菜たっぷりの夕餉に。
とはいえ最近は、時間を気にせずだらだらといつまでも食べれる家でのごはんがいちばんだと思う。

2024/04/21

たけのこの肉巻き、わさび菜とひじきのナムル、しらたきとかき菜のたらこ和え、トマト、新玉葱とあおさの味噌汁、白ごはん

せっかくの家族が揃う日曜日だというのに、めずらしく夫がダウン…おまけに外は雨。
せっかくなので息子とふたり、夕方ふらりと街へ。
これから始まる部活に必要なウェアー類などの買い物・
帰りに通っていた保育園の前を通ってみたら、お世話になった先生の人影が!
久々の再会に感無量。無事、高校生になった報告ができてよかった。

2024/04/22

鯖の塩焼き、葉玉葱と新じゃがの煮物、わさび菜とひじきのナムル(昨日の)、トマト、味噌汁(昨日の)、豆ごはん

昨日丸一日寝込んでいた夫が回復してひと安心。
天候のせいなのか、月曜日からみんなお疲れ気味のわが家。

2024/04/23

たけのこと厚揚げと牛挽肉の炒め物のっけごはん、水菜のサラダ、トマト、卵スープ(チンゲン菜)

せっかくの休業日だというのに、低気圧でダウン…
ソファーがお友だちの火曜日。
息子は午後から学校の伝統行事でオーケストラ鑑賞会だったものの、全く興味が湧かなかったようす…

2024/04/24

カレイの煮付け(かき菜)、ちくわと葉玉葱の塩炒め、チョレギサラダ、トマト、ごぼうサラダ、味噌汁(木耳、人参)、白ごはん

ちょっとお疲れ気味なのか、低空飛行な今週。
お教室での生徒さんたちのうれしいリアクションに助けられ、とってもありがたかった水曜日。

2024/04/25

ナポリタンスパゲティー、レタスのサラダ、トマトと新玉葱と生ハムのマリネ

「エイヤっ!」と着替えてランニング。
無理は禁物だけれども、体が重い時ほどこれが効く!
久々に夫がスパゲティー作ってくれたおかげで、ようやくリフレッシュできた木曜日。

2024/04/26

ビビンバ、トマトと新玉葱と生ハムのマリネ(昨日の)、味噌汁

やっときました金曜日!
夫は夕飯いらないらしいので、ありものテキトーにのっけたビビンバに。
今週から本格的に部活が始まった息子はクタクタの上、全身筋肉痛。
何事もはじめは大変だけれども、もう高校生。
必要以上に「大丈夫?」と声はかけず、そっと見守りながら明るくふるまうべし。

今週もお疲れさまでした。
皆さま、よいゴールデンウイークを~

佐藤の台所

(毎週日曜更新)
家族3人とうさぎ1羽の日々の台所周りのことを。吉祥寺で小さな製菓教室「コワン」をやってます。

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